하임문화센터 “하임문화센터에서 알려드립니다.”
프로그램

HEIM CULTURE CENTER

하임문화센터에는 산모와 아기를 위한
다양한 문화강좌들이 준비되어 있습니다





◆ 신청방법 : 연세하임산부인과 홈페이지 ▶ 문화센터신청
◆ 신청기간 : 매월 10일 ~ 25일까지 수강신청

  강좌명 요 일 시 간 신청 대상 강 사 수강료
태교 교실 순산요가&필라테스 월 ·수 ·금
(월 12회)
오전
10· 11· 12시
15주 이상 외부강사 4만원
산모발레핏 화 · 목
(월 8회)
오전
10· 11시
15주 이상 외부강사 3만원
아가야 안녕손뜨개
(리핑클래스)
목요일
(월 4회)
오후 2시 모든임산부 외부강사 2만원
재료비 별도
모유수유교실 매월 둘째주
수요일
오후 2시 28주 이상 산모 모유사랑(외부강사) 1만원
부부 태교 교실 예비 엄마아빠교실 매월 둘째주
토요일
오전 11시 15주 이상
산모부부
1부 : 외부강사
2부 : 신생아실 수간호사
2만원
신나는 부부요가 매월 셋째주
토요일
오전 11시 15주 이상
산모부부
외부강사 2만원
부부출산교실 매월 넷째주
토요일
오전 10시 28주 이상
산모 & 남편
연세하임산부인과
간호부장
2만원
육아 교실 베이비 마사지 화요일
(월 4회)
오후 2시 만3 - 9개월
아기와 엄마
외부강사 3만원
텀블키즈 1단계 월요일
(월 4회)
오후 2시 1단계
6 - 10개월
외부강사 3만원
텀블키즈 2단계 월요일
(월 4회)
오후 3시 2단계
11 - 15개월
외부강사 3만원
우리아기
이유식 만들기
매월 셋째주
수요일
오후 3시 만4 - 10개월
아기와 엄마
본원 영양사 1만원

임신 중 지속적인 스트레칭으로 이완 능력, 심폐기능을 높여주고 임신기간 중 무리가 가지 않게 심신을 편안하게 하는 자세로 신체 건강 및 심신 건강 유지하도록 도와줍니다.

요일 시작시간 소요시간 신청대상 강사 수강료
월, 수, 금 오전 10시 50분 15주 이상 산모 외부 전문 강사 4만원
월, 수, 금 오전 11시 50분 15주 이상 산모 외부 전문 강사 4만원
월, 수, 금 오후 12시 50분 15주 이상 산모 외부 전문 강사 4만원

※ 복장은 운동가능한 편안한 복장으로 오시기 바랍니다.



발레핏은 발레와 피트니스를 결합한 신개념 복합운동입니다.
발레와 피트니스의 장점을 극대화하여 발레의 어려운 테크닉 동작이 아닌 발레의 기본동작을 통하여 산모님들도 누구나 재미있고 흥미롭게 자세교정과 회복에 효과적인 프로그램으로 내면의 아름다움을 표현하는 치유의운동입니다.

요일 시작시간 신청대상 강사 수강료
화 · 목 (월 8회) 오전 10· 11시 15주 이상 외부 강사 3만원

※ 준비물:편안한복장, 미끄럼방지양말(or 발레슈즈)



오가닉코튼 실로 만드는 대바늘 수업. 손뜨개 도안을 보는 방법과 기본 뜨개 기법을 익히며 애착인형이나 작은 소품을 만들어보는 수업입니다. 애착인형을 모티브로 작은소품을 만드는 수업니다.

요일 시작시간 신청대상 강사 수강료
목(월4회) 오후 2시 모든임산부 외부 강사 수강료2만원, 재료비별도

※ 준비물:없음



성공적인 모유수유를 위해 국제 모유 수유 전문가(IBCLC)에게 코칭받고 사랑스러운 내 아기 엄마 모유로 더욱 건강하게 키우기 프로젝트! 애착형성도 쑥쑥 키울 수 있어요.

요일 시작시간 소요시간 신청대상 강사 수강료
매월 둘째 주 수요일 오후 2시 1시간 30분 28주 이상 산모 모유사랑(외부강사) 1만원


알면 알수록 신기하고 중요한 아빠태교의 중요성 !
신생아 돌보기의 이론 및 실습을 통해 알차게 준비하는 시간!

신청대상 요일 시작시간 소요시간 수강료
임신 15주 이상산모부부 매월 둘째주 토요일 오전 11시 1부 : 50분 / 2부 : 50분 1회 / 1쌍 / 2만원
* 1부 : 태교의 중요성과 아빠,엄마로서의 역할과 부부가 함께 해야하는 정서적, 지적인방법들을 알아갑니다. (외부강사)
* 2부 : 신생아 돌보기의 이론 및 실습을 통해 보다 더 실제적으로 준비합니다. (신생아실 수간호사)


부부요가를 통해 서로의 건강과 사랑으로 더하는 것은 물론 분만 시 아내의 이완과 통증을 감소시키는 큰 장점이 있습니다, 또한 태아는 이러한 부모의 사랑을 고스란히 느끼며 함께 준비합니다.

호흡과 명상으로 태아에게 긍정적 메시지전달
남편의 터치마사지/ 출산호흡/ 분만자세

신청대상 요일 시작시간 소요시간 수강료
임신 15주 이상산모부부 매월 셋째주 토요일 오전 11시 50분 1회 / 1쌍 / 2만원


"출산은 축제다"

임신기간 9개월은 엄마 혼자만의 일이아닌 부부가 함께하는 시간입니다.
출산시 남편이 함께 할수 있는 역할을 배워 출산의 주체가 아기,엄마,아빠가 될 수 있도록 만들어 가는 행복한 출산 교실입니다.

프로그램 -아빠와함께하는 애착교육
-출산과정 이해하기(분만단계&호흡법 등)
-아빠가 임신했어요

요일 시작시간 소요시간 신청대상 강사 수강료
매월 넷째주 토요일 오전 10시 1시간 30분 28주 이상 산모 연세하임산부인과 간호부장 2만원

※ 남편과 동반 참여 바랍니다. (출산과정에 있어 남편의 중요한 역할에 대해 배우고 행복한 출산을 만들어 갑니다.)



아기가 엄마와의 접촉을 통해 아이를 이해하고 더 가까워지는 소중한 시간!
마사지를 통하여 면역력을 높여주고 건강하게 자라게 합니다.
성장판 자극으로 키 성장에 도움을 주고 심리적 편안함을 줌으로써 안정감을 주는 정서시간

신청대상 요일 시작시간 소요시간 수강료 준비물
만 3개월 ~ 9개월 아가&엄마
(타원 출산 가능)
매주 화요일 오전
(월 4주과정)
오후 2시 약 50분 3만원 타올 또는 속싸개, 베이비 오일


차수 교육내용
1차 베이비 오일 선택방법
롱다리만들기 다리&발 마사지
두뇌체조
2차 소화흡수 up 배 마사지
흉곽균형 가슴마사지
3차 수면에 도움주는 등 마사지
빼빼로 체조
4차 감기예방 얼굴 마사지 면역력 체조
응용마사지(스카프, 공)


'텀블키즈'는 우리아이들이 마음껏 뒹굴고 (Tumble) 움직이는 놀이를 통해 신체 발달, 두뇌발달, 감성의 발달까지 쑥쑥 키워주는 신체 통합놀이입니다.

신청대상 요일 시작시간 소요시간 수강료
토들러 I 만 6개월 ~ 10개월 매주 월요일 오후 2시 오후 2시 50분 3만원 (재료비별도)
월 1가지 선물증정
토들러 II 만 11개월 ~ 15개월 매주 월요일 오후 3시 오후 3시 50분 3만원 (재료비별도)
월 1가지 선물증정


Happy kids! Happy Mom! 엄마가 행복하면 아이의 행복은 두 배가 됩니다!
또한 우주최초 REC PLAY 프로그램으로 아이는 물론 엄마까지 신바람나는 프로그램으로 진행됩니다.
텀블키즈와 함께 엄마의 스트레스는 저 ~멀리 날리고 우리아이의 잠재된 지능은 쑤 ~욱 키워보세요!
텀블키즈는 오감통합놀이 프로그램입니다.
영아의 발달특성상 움직임 요소가 많이 가미된 프로그램으로 엄마와 애착형성에 도움을 주는 게임이 포함된 즐거운 통합놀이프로그램!!
토들러 I 활동제목 교육효과
1교시 과일 친구들 탐스러운 수박으로 변신해서 과일친구들을 만나러 가요~ 음악지능 향상
청각자극
대근육발달
2교시 감각놀이 두뇌발달 프로젝트! 두정엽(아인슈타인의 뇌), 전두엽 발달놀이 오감퍼포먼스(감각)
3교시 레드데이 온 세상이 빨갛게 물든 레드원드에서 사랑의 마음을 키워요~ 오감퍼포먼스
4교시 코끼리 코 길어졌다 짧아지는 재미있는 코끼리 코로 '길다, 짧다' 길이에 대해 알아보아요. 신체음악놀이(길이)
토들러 II 활동제목은 토들러I과 동일, 활동내용, 교육효과는 달라집니다.


우리 아이 건강의 기초를 세우는 식사의 시작 !!
평생의 건강을 지켜주고 싶은 엄마의 마음을 알기에 올바른 정보와 지식을 바탕으로 본원 영양사님과 함께 이유식 의 준비와 상식들을 모아서 나누는 시간입니다.
집에서도 손쉽게 만들고, 우리아기도 너무 맛있게 먹는 건강을 만들어가는 요미요미 냠냠~~

신청대상 요일 시작시간 소요시간 수강료
만4개월~ 10개월 아기 &엄마(타원아기엄마가능) 매월 셋째주 수요일 오후 3시 120분 1만원

※ 이유식 음식재료는 계절마다 달라집니다. (제철재료사용)
※ 이유식만들기는 영양사의 설명과 진행으로 이루어지며 귀가시 1인1개씩 가져가십니다.


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